روانشناسی

5 تأثیر مخرب تروما یا ضربه روحی بر زندگی و روابط عاطفی افراد
صحبت کردن در خصوص روابط عاطفی بدون پرداختن به تأثیرات تروما و ضربات روحی، تقریباً امری ناممکن است. اما ضربات روحی چه ارتباطی با روابط عاطفی ما دارند؟ در واقع ضربات روحی می توانند بر نحوه ارتباط شما با دیگران و دنیا بینی شما در حالت کلی تأثیر بگذارند....

خواص بامیه برای دیابت و روش مصرف آن
بامیه غالبا به شکل ترشی، سرخ شده، آب پز و جوشانده مصرف می گردد. در بعضی مواقع هم به صورت خام یا به اسم یکی از اجزای سالاد می توان از بامیه استفاده نمود. بامیه خواص درمانی زیادی دارد اما آیا به درمان دیابت هم یاری می نماید؟ بله، بامیه یک درمان طبیعی برای...

مار، کودک 5 ساله را به خوابی ابدی برد
تهران (پانا) - گزش مار سمی، موجب مرگ دردناک یک کودک 5 ساله در خواب شد.

چطور کمد دیواری نو و شیک در منزل داشته باشید؟ همراه با عکس
کمد دیواری چندین سال است که جایگاه خود را در دکوراسیون داخلی منزل ثابت کرده است و اکنون هیچ منزلی را نمی توان بدون کمد دیواری نو و شیک تصور کرد. اگر در سال های ابتدایی کمد دیواری برای اتاق خواب تعریف می شد اما الان در پذیرایی و آشپزخانه و اصولا هر جایی...

کم خوابی چطور باعث آکنه، چین وچروک و چشم پاندا می شود؟
کلاژن فاکتور اصلی در سفتی یا شلی پوست است که هورمونی به نامِ هورمونِ رشد در تولید آن دخیل است. تحقیقات نشان می دهد که 70 درصد از هورمون رشد در خوابِ عمیق تولید می شود. در اثر کم خوابیدن ما بدنِ خود را از 70 درصد از هورمونِ رشد محروم می کنیم که یعنی 70 درصد...

دیابت در بچه ها و نوجوانان
تبیان/دیابت نوع دوم در بچه ها و نوجوانان به این دلیل ایجاد می گردد که بدن نسبت به انسولین مقاومت نشان می دهد. این دیابت با دیابت نوع اول متفاوت بوده و پانکراس به فراوری انسولین ادامه می دهد. دیابت نوع دوم با اضافه وزن و چاقی در دوران کودکی ارتباط دارد.

این پنج اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید
کم اهمیت جلوه دادن شرایط سلامت بعد از سن 30 سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مسائل بهداشتی را از سنین 40 سالگی به بعد افزایش دهد.

این هشت خوراکی را قبل از خواب بخورید
آفتاب/ داشتن یک خواب شبانه مناسب فقط به اتاق تاریک، بالش و پتوی نرم و دمای اتاق مناسب نیاز ندارد. گاهی مسائل رژیم غذایی، استرس و مواردی مشابه منجر به مسائل و اختلالات خواب می شوند.

ویتامین ها و مواد معدنی ضد اضطراب را بشناسید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: اضطراب و استرس اختلال شایع جوامع امروزی است که مصرف بعضی ویتامین ها و مواد معدنی به کنترل این عارضه یاری می نماید.

انتخاب رنگ در طراحی دکوراسیون اتاق کودک
امروزه با توجه به ایده پردازی ها و طرح های بی نظیری که توسط معماران و طراحان ارائه می شوند اکثر صاحب خانه ها سعی می کنند اتاق خواب ها را با زیباترین مدل ها طراحی کرده و دکوراسیونی بی نظیر در آنها ایجاد کنند. اتاق خواب بخشی از خانه است که هدف از حضور در آن...

چگونه رنگ لباس مان را انتخاب کنیم؟
معمولا هنگام خرید لباس با بزرگ ترین مسئله ای که روبرو می شوید انتخاب رنگ لباس است اغلب اوقات انتخاب رنگ لباس بستگی به مناسبتی دارد که می خواهید بروید. در انتخاب رنگ لباس باید این موارد را در نظر بگیرید: رنگی را انتخاب کنید که کامل کننده رنگ پوست تان باشد،...

موزه هایی برای بچه ها
موزه ها نقش مهمی در تامین نیازهای اجتماعی و تاریخی بچه ها دارند و از این رو لازم است که در کشور ما نیز به موضوع گردشگری کودک و ویژگی و شرایط موزه های دوست داشتنی برای بچه ها توجه گردد تا بتوان هرچه بیشتر از کارکرد آموزشی موزه ها استفاده کرد.

سهرابیان: زاهدی فر با اعتماد به نفس بالا گل را مردود گفت
آرمین سهرابیان دلیل اعتراض نکردن بازیکنان استقلال به مردود اعلام شدن گل این تیم را اعتماد به نفس زاهدی فر، داور بازی در اعلام آن تصمیم می داند.

گالری پرشه با همت گروهی از جوانان دایر شد
گروهی از دانشجویان دختر رشته مهندسی در سال فراوری ملی با عرضه کالاهای ایرانی در گالری پرشه دستاوردهای خود را در حوزه طراحی لباس و زیورآلات به نمایش گذاشتند.

سلامت روان دارید؟
یک روانشناس گفت: پایین بودن آستانه تحمل، اختلالات روانی و رفتاری نشانه نبود سلامت روانی است.