ورزش

چند روش های معجزه آسا برای لاغری
تهران (پانا) - روش های کاهش وزن سریع و هدفمند برای لاغری در یک ماه نشان می دهد که چگونه می توانید در یک ماه 6 تا 9 کیلوگرم وزن کم کنید.

تور ارزان فیلیپین: مرکز فرهنگی فیلیپین، جلوه گاه هنر در مانیل
مرکز فرهنگی فیلیپین | The Cultural Center of the Philippinesمرکز فیلیپین، مانیل، جاذبه های فراوانی دارد. در میان آن ها، یک جاذبه فرهنگی-هنری وجود دارد که به مرکز فرهنگی فیلیپین یا CCP معروف است. این مرکز به این منظور ساخته شد تا هنر و فرهنگ فیلیپین را حفاظت و ارتقاء دهد...

برگزاری جشنواره گردشگری تهران قدیم
جشنواره گردشگری تهران قدیم از 15 تیر به مدت 70 روز در بوستان پلیس برگزار می شود.

32 علت که چرا با وجود کوشش بسیار وزن کم نمی کنید!
کاهش وزن و لاغری همواره آسان نیست. گاهی اوقات به طور مرتب ورزش نموده و یک رژیم غذایی مناسب را دنبال می کنید، اما با این حال وزن کم نمی کنید. اینجاست که از همه چیز ناامید شده و بی خیال کاهش وزن می شوید. به جای اینکه ناامید شوید، باید در پی علل ناموفقیت خود...

تور دبی: مسی فوق ستاره فوتبال دنیا در چند کیلومتری ایران ، هدیه نجومی اماراتی ها به مسی پس از ملاقات از اکسپوی دبی
اسطوره فوتبال آرژانتین هدیه ای ویژه از اماراتی ها بعد از حضور در نمایشگاه اکسپو دبی دریافت کرد.

مهارت های لازم برای یک مسافر کدام اند
تصور کنید برای چند هفته یا حتی چند ماه دست از کار و زندگی می کشید و تصمیم می گیرید که راهی سفری شوید که همیشه آرزویش را داشتید. احتمالاً خیلی هیجان زده می شوید، اما از قلم نیاندازید که کشف جهان، چنان اتفاق لذت بخشی است که باید برای آن تلاش های بسیار کرد...

دراگان اسکووچیچ نامزد جایزه برترین مربی سال دنیا شد
تهران (پانا) - فدراسیون بین المللی تاریخ و آمار فهرست نامزدهای جایزه برترین مربی سال فوتبال دنیا را منتشر کرد.

سریال پنالتی بازی منشأ با مس رفسنجان
خبرنگاران: منشا یک بار دیگر از روی نقطه پنالتی برای تیمش پیروز به گلزنی شد.

داستان تیمی که امید خود را از دست نداد
در حالی که یک سال تا شروع جام جهانی به جای مانده است، داستان تقریبا قابل ستایش تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی قبل را بررسی می کنیم.

علل پیری پوست و روشهایی جهت جلوگیری از آن
استرس شدید می تواند باعث فراوری هورمون های آدرنالین و کورتیزول گردد. سطوح بالای آدرنالین بر اثر استرس بیش از حد در مدت زمانی طولانی می تواند باعث کاهش ذخایر مواد مغذی در بدن گردد. تا زمانی که مواد مغذی حیاتی دوباره به مقدار کافی به بدن برنگردند؛ کمبود...

حال وخیم هوادار سالخورده منچسترسیتی پس از حمله بی رحمانه طرفداران بروژ
یکی از طرفداران تیم فوتبال منچسترسیتی به علت حمله طرفداران حریف اروپایی این تیم به شدت مجروح شده است.

تاثیر مصرف شیره انگور در فصول سرد سال، از فواید این ماده مغذی غافل نشوید
شیره انگور سرشار از فواید زیادی است که مصرف آن در فصول سرد سال توصیه می گردد.

تماشای فوتبال در کافه و سینما ، چرا بازی ایران و کره جنوبی بدون تماشاگر است؟
به گزارش خبرنگاران، بازی ایران و کره جنوبی امروز بدون دیدنچی برگزار می گردد. حالا بعضی از دیدنگران راهی کافه و رستوران می شوند تا بازی را با دوستان و دورهمی ببینند اما باید مبلغی را برای ورودی کافه و دیدن بپردازند.

روشی خوشمزه برای کاهش چربی بدن
سبزیجات کم کالری جهت یاری به کاهش وزن و تکمیل رژیم غذایی افراد ورزشکار دارای اهمیت فراوانی هستند.شناختن انواع سبزیجات کم کالری برای کسانی که در حال کاهش وزن هستند یا می خواهند بدنی زیبا داشته باشند بسیار اهمیت دارد.

نمایشگاه برگزیدگان مسابقات نقاشی بین المللی در هفته ملی کودک
تهران (پانا) - نمایشگاه مجازی نقاشی به مناسبت روز کودک، خانواده، آموزش و مهارت های زندگی شامل برگزیدگان مسابقات نقاشی بین المللی روز یکشنبه 18 مهر رونمایی و برگزار می گردد.

اعلام جزییاتی از بازی های آسیایی 2022، دوومیدانی صاحب بیشترین مدال طلا
کمیته برگزاری بازی های آسیایی 2022 در چین برنامه اولین این رویداد را منتشر کرد.

تیم دسته اولی از میزبانی محروم شد
تهران (پانا) - با اعلام فریبرز محمودزاده تیم فوتبال رایکا بابل از میزبانی در رقابت های لیگ دسته اول فوتبال باشگاه های کشور محروم شد.

مربی ایرانی در تاریخ ماکائو ماندگار شد
تهران (پانا) - شاگرد رضا رشیدنیا مربی ایرانی ماکائو در مسابقات المپیکی و ملی چین بین استانهای چین ،ماکائو و هنگ کنگ مدال برنز را بدست آورد تا این کشور پس از 24 سال صاحب مدال گردد.

آگوئرو در یک قدمی بارسلونا
مهاجم تیم فوتبال منچسترسیتی انگلیس قرار است به بارسلونای اسپانیا بپیوندد.

طراحی باغ 1000 متری؛ ایده های لاکچری با هزینه کم
زندگی و سکونت در مکانی لوکس و زیبا برای همه افراد اهمیت زیادی دارد. با ما همراه شوید. اهمیت این موضوع به ویژه برای طراحان دکوراسیون داخلی و معماران اهمیت چشمگیری دارد. با این وجود با رعایت نکات اصولی و مهم در ساخت باغ و منزل علاوه بر زیبایی، بر مقاومت آن...